Rocky_1992 no na jedno wychodzi, przy wiekszym świetle bardziej bałagan widać pavveeel noo, cieszę sie że widać różnicę no leci tam skąd najwiecej chyba co mnie cieszy muszę szaleć z peelingami i szorstkimi rękawicami co by i skóra guud była Aga_921 to właśnie mój ból, czyli mięsnie ale pod tluszczykiem no do konca redukcji jescze hoho, [...]
Oglądałem seminarium z Słodkiewiczem i wypowiadał się że można jeść ziemniaki ze skórką czyli w mundurkach . Jaki to ma wpływ czy ze skorą jemy czy bez ?
Ja mam doświadczenia z pierwszej ręki Położyłem się pod nóż 15 lat temu, ale podejrzewam, że zabieg od tego czasu się nie zmienił. Znieczulenie miejscowe, 2-3 strzały prosto w wacława, lepiej nie patrzeć, bo przerażenie ogarnia Na szczęście miła pani pielęgniarka zrobiła to szybko i bezboleśnie :D Sam zabieg chyba trwał dosłownie kilka minut z [...]
Tak siedzę i kminię, co mogłabym napisać, o czym nie mówiłam na żywo ;-) Rewelacyjna jakość ciała, BF niski, świetne proporcje, separacja, gładka skóra%-) Wiem, że nuków nie lubisz, ale wyglądają b. dobrze. Czworowogłowy i przywodziciele - zazdraszczam bardzo. Sylwetkę masz na poziomie PRO, na okładkę szejpa bez fotoszopa się nadaje ;-) Na tym [...]
Panowie szybkie pytanie, kolega chce wystartować na mp bjj w tym roku z tym, że ostatnio miał zabieg na jednej stopie i tu pytanie czy można startować w jednej skarpecie lub czymś takim? Dodam, że nie chodzi tu o usztywnienie tylko skóra na stopie jest bardzo podatna na podrażnienia a to mu na treningach pomaga
Dzięki za pomoc 1.tak się ostatnio zastanawiałem czy omega-3 wliczać do bilansu jako tłuszcze? Spożywam ich trochę i stąd moje pytanie. 2. Na redukcji zazwyczaj podaje się jako nocne źródło białka jakąś chudą rybę. A czy na noc można spożyć np. pierś z kurczaka? albo jakieś mięso typu schab czy udziec ze skórą? Zmieniony przez - Giniuu w dniu [...]
Woda z kranu ma tę tendencję ze mocno wysusza skóre.. Nic to,trzeba sie nia myć bo sam tonik w sobie nie załatwi problemu ale jesli już to radzę Ci najpierw chociaż przegotować tą wodę w zwykłym czajniku wiesz,a potem myć twarz tą letnią,czy nawet kup sobie w 5 litrach jakąś mineralke,będzie lepiej nie używaj zwykłego mydła do mycia [...]
Na wagę chyba nie powinnaś tak bardzo patrzeć :-) Na wymiary patrz. A cellulit to myślę, że prędzej, czy później sam zniknie, jeśli będziesz trzymać idealną miskę nawet jeśli wymiary nie ruszą jakoś bardzo. Ja puste kalorie z alko miałam od sierpnia 2 razy tylko. Musisz nad tym zapanować i na imprezkach wino wytrawne pić. Od sierpnia do teraz [...]
Sauna to naprzemienna kąpiel - raz gorąca, a raz zimna. W tym też tkwi tajemnica niezwykłych jej efektów i bardzo dobrego wpływu na cały organizm. Dzięki temu termicznemu zabiegowi skóra całego ciała oczyszcza się z tłuszczu, łojotoku, martwych komórek. Staje się czysta i gładka i zaczyna lepiej oddychać. Pozwala to na lepsze wchłanianie różnych [...]
No to po 1,5 roku powrot... sporo sie dzialo - caly zeszły rok to jakas pomyłka... diety + trening + aeroby bez zadnego pomyslu i do tego sensu... W czerwcu tego roku postanowilem wziąść się za siebie na poważnie. Od marca były małe przymiarki, 3 miesiace pozniej przycisnąłem. Waga w marcu 135kg, w czerwcu 127 Dietetyk rozpisał mi dietę, pare razy [...]
Witam! Jestem tu po raz pierwszy. Mam pytanie odnośnie swojego problemu. Mam 178 cm wzrostu, 69 kg wagi. Jestem aktywna osoba .Gdy byłam młodsza miałam dość sporo wagi i pod pachami z tamtego okresu została mi tak jakby wisząca skóra, która nie wygląda ładnie. Chcąc się jej pozbyć kupiłam hantle po 2,5 kg. Jak nimi ćwiczyć i w ogóle jakie [...]
Witam! Jestem tu po raz pierwszy. Mam pytanie odnośnie swojego problemu. Mam 178 cm wzrostu, 69 kg wagi. Jestem aktywna osoba .Gdy byłam młodsza miałam dość sporo wagi i pod pachami z tamtego okresu została mi tak jakby wisząca skóra, która nie wygląda ładnie. Chcąc się jej pozbyć kupiłam hantle po 2,5 kg. Jak nimi ćwiczyć i w ogóle jakie [...]
A na yt same pozytywne opinie. %-) Jak pisałem u siebie na fb wspomniana firma jest bardzo skora do współpracy i dawaniu produktów za free, kiedyś gdy założyli temat na forum, po moich komentarzach dotyczących składu(rzekomo naturalnego) taka propozycja od razu padła, stąd można tłumaczyć wiele ahów i ohów na blogach kulinarnych, czy nawet jeden [...]
mnie też czasami wstyd. ostatnio mi brat powiedział, że mam bardziej szorstkie ręce niż jakiś starszy dziadek gdy uścisnął mu dłoń... ech. Poza tym nawet na siłowni nie mogą wziąć ode mnie odcisków palców %-) bo mi skóra w tych miejscach schodzi... (a wchodzi się na odciski). Al spróbuj emolientów i kremu z mocznikiem - uratowały moje dłonie, [...]
No to jest fajnie. Nogi i tric zrobiony, sauna zaliczona, maliny masło wyj.ebuje system w połączeniu z komorą saunową 8) za miesiąc skóra jak u noworodka będzie. Kierunek solarium, a pózniej obiadek!